今日から始めるツボ講座 パート2

こんにちは!鍼灸師の清野です。
今日はツボ講座 パート2です。
今日ご紹介するツボは『あしさんり(足三里)』です。
すごくメジャーなツボなのでご存知な方も多いかもしれません。

このツボは消化器の症状によく効き、便秘や下痢、胃の痛みがある時に使う事が多いツボです。

ツボを刺激する事で内臓の調子が良くなるって不思議ですよね。
夕方足がだるい時もツボ押しで楽になるので是非試してみましょう!

 

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