運動通信 ☆筋肉を元気にする体操☆

宇治
宇治
みなさん。こんにちは。
トレーナーの宇治です。

HPに自宅でできる簡単体操と題して
☆筋肉を元気にする体操☆をUPしました。
是非試してみて下さい。


体操のモデルは私”横山”です。
いつも私ですみません。🙇‍♂️
たまには宇治トレーナーにやっていただける様に交渉中です。
皆様乞うご期待!!
横山
横山

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コロナに負けるな!!ご自宅でできる運動メニュー

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